Lchf-ketchup?!
Sen tre månader tillbaka har jag börjat läsa på om lchf. Eftersom min lilla Max kanske har en diagnos :( så ska vi se hur maten påverkar humöret.
Så vi har sakta men säkert börjat byta ut den värsta sockermaten (ketchup och snabbmakararoner och sånt) mot mer grönsaker och egen dipp. Fast hur byter man ut ketchup liksom, det är så sjukt gott att dippa strips i. :P
Jag har försökt att göra egen ketchup en gång, blandade tomatpuré med majonäs och lite strösocker. Cornelia fick kväljningar när hon smakade och jag kan säga att den skålen fick stå orörd under hela middagen.
Haha.
Tips på hur man gör egen ketchup?! :D